Núm. 52 (2024): SPINOR: Tecnología y educación durante y después del COVID
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ESTRATEGIAS DE ESTUDIO PARA EL MANEJO DE LA ANSIEDAD EN ÉPOCA COVID

Portada Revista Spinor Número 52

Publicado 2024-04-15

Palabras clave

  • estrés,
  • covid,
  • ansiedad,
  • salud mental,
  • adolescentes,
  • educación
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Resumen

Un reciente sondeo realizado por la unicef muestra que el COVID-19 ha tenido un importante impacto en la salud mental de las y los adolescentes, dicho sondeo da cuenta de los sentimientos que enfrentaron en los primeros meses de respuesta a la pandemia las y los participantes; 27% reportaron sentir ansiedad y 15% depresión (Anon,2020). Una de las razones que influyen en sus emociones actuales es la situación educativa.
La ansiedad es una reacción emocional ante la percepción de peligro o amenaza caracterizada por ser anti-cipatoria, activadora y facilitadora de la respuesta del individuo, pudiendo llegar a interferir en su capacidad para superar las dificultades, enfrentar una situación o entorno cuando ésta es elevada y persistente (Torrents Roser, 2013).